ΣΚΕΨΕΙΣ-ΛΕΞΕΙΣ-ΠΟΙΗΜΑΤΑ

"Η ζωή μας μια φορά μας δίνεται, άπαξ, που λένε, σαν μοναδική ευκαιρία . Τουλάχιστο μ’αυτήν την αυτόνομη μορφή της δεν πρόκειται να ξαναυπάρξουμε ποτέ. Και μεις τι κάνουμε, ρε αντί να τη ζήσουμε; Τι την κάνουμε; Τη σέρνουμε από δω και από κει δολοφονώντας την… Οργανωμένη κοινωνία, οργανωμένες ανθρώπινες σχέσεις . Μα αφού είναι οργανωμένες, πως είναι σχέσεις; Σχέση σημαίνει συνάντηση, σημαίνει έκπληξη, σημαίνει γέννα συναισθήματος, πως να οργανώσεις τα συναισθήματα… Έτσι, μ’ αυτήν την κωλοεφεύρεση που τη λένε ρολόι, σπρώχνουμε τις ώρες και τις μέρες σα να μας είναι βάρος και μας είναι βάρος, γιατί δε ζούμε, κατάλαβες; Όλο κοιτάμε το ρολόι, να φύγει κι αυτή η ώρα, να φύγει κι αυτή η μέρα, να έρθει το αύριο και πάλι φτου κι απ’ την αρχή. Χωρίσαμε τη μέρα σε πτώματα στιγμών, σε σκοτωμένες ώρες που θα τις θάβουμε μέσα μας, μέσα στις σπηλιές του είναι μας, στις σπηλιές όπου γεννιέται η ελευθερία της επιθυμίας, και τις μπαζώνουμε με όλων των ειδών τα σκατ...

“... οι λέξεις και οι έννοιες έχουν πολλές προσεγγίσεις. Και μπορούν να ενεργοποιήσουν έναν κόσμο ολόκληρο μέσα μας . Λες μια λέξη ή σχηματίζεις μια εικόνα, και ξυπνά μέσα σου ένα ολόκληρο τοπίο, αναδύεται από την ομίχλη της ψυχής σου και σε γεμίζει ευφροσύνη ή τρόμο. Οι χώροι που ξυπνούν με τον σχηματισμό μιας λέξης είναι απόλυτα δεμένοι με αυτό που ζήσαμε εκεί. Ή, αλλιώς: Είναι παράφορα δεμένοι με την ψυχή μας. Το ίδιο το βίωμα τους κάνει τοπία εσωτερικά, δικά μας. Για παράδειγμα, λες “τρεχούμενο νερό”, και μπορεί να ξυπνήσει ολόκληρη η παιδική σου ηλικία, αν τύχει και μεγάλωσες πλάι σε τρεχούμενα νερά. Τίποτα μέσα στο παρελθόν δεν είναι από μόνο του απειλητικό ή δύσβατο. Εξαρτάται από το πώς εμείς βιώσαμε τον χρόνο μας μέσα του. Απειλητικό είναι μόνο το σκοτάδι που το καλύπτει. Αυτό το κάνει δύσβατο ή και άβατο. Γι' αυτό πρέπει να το ανεβάσουμε στο φως. Να το ευμενίσουμε. Να σπάσουμε το φράγμα του φόβου που μας κρατά έξω από τη δύναμή του. Μια μέρα θα κ...

  Μέσα σε ένα περιβάλλον εχθρικό, εγωιστικό και γεμάτο έπαρση έψαξα να βρω την χαμένη μου προσωπικότητα. Ήταν αυτό που μου έλειπε σύμφωνα με κάποιον σπουδαίο και αναμφίβολου κύρους άνθρωπο. ‘’Σου λείπει. Δεν φταίω εγώ γι αυτό’’ είχε πει. Το θυμάμαι. Μάλλον όχι , δεν το είπε καν , το έγραψε. Τα λόγια του ήταν αυστηρά, σχεδόν αδιάφορα και σκληρά. Λέξεις που λειτούργησαν σαν μαχαίρια μέσα μου’ με κομμάτιασαν. Δεν ξέρω τι με πλήγωσε περισσότερο, αν ήταν τα λόγια του ή ότι μου τα έλεγε αυτός ο συγκεκριμένος άνθρωπος. Μια σειρά από ερωτήματα γέμισε το κεφάλι μου σκέψεις. Τι είναι προσωπικότητα; Τι είναι παιδεία; Τι είναι κουλτούρα; Τι είναι αυτό που εγώ δεν είχα και το είχε αυτός; Τι είναι αυτό που δίνει το δικαίωμα σε κάποιους να κρίνουν και σε άλλους απλά να υφίστανται την κριτική. Προσπάθησα να υπερασπιστώ τη θέση μου. Ξέρεις, με εκείνο το ‘’ μα….’’ που έρχεται από μόνο του στα χείλη πολλές φορές. Μάταιο. Δεν ήταν εκεί για να ακούσει εμένα τον μικρό και ασήμαν...

  Μέσα σε τούτον τον ταραγμένο κόσμο, που οι κρίσεις φαίνεται να μας χτυπάνε από όλες τις μεριές, που φαίνεται να μας αφαιρούν ολοένα και πιο γρήγορα ακόμα και τις ελάχιστες ανθρώπινες συνθήκες επιβίωσης, που φαίνεται να διαταράσσουν τις σχέσεις μας, τις αξίες μας, την πίστη μας, αναρωτιέμαι πόσο εύκολο είναι να ακούσουμε την λέξη « Αγάπη », την λέξη « Πνεύμα »… Όταν αρχίζουν πια τα πάντα γύρω μας να είναι απειλή, νομίζω ότι είναι πολύ δύσκολο στον καθένα, να κατανοήσει ότι τούτην την απειλή την κουβάλησε για μακρύ χρονικό διάστημα μέσα του, μάλλον ακούγεται αστείο και ουτοπικό, ιδιαίτερα αν όλα στην ζωή του καθενός μας ήταν έννομα και ηθικά, κατά παράδοση και όχι κατά Συνείδηση… Ο παραδοσιακός τρόπος ζωής όμως «φύτεψε» αξίες και ηθικές, ανάθρεψε «θεούς» και «δαίμονες», έκρυψε την αληθινή απειλή πίσω από κάθε άλλον άνθρωπο, πίσω από έξωθεν «πειρασμούς», πίσω από «συστήματα» ή πίσω από επιλογές που ήταν απλά παραδοσιακές και όχι ελεύθερες… Τόσο παραδοσιακές,...

   Η Ομηρική (Ελληνική) Γλώσσα, αποτελεί τη βάση επάνω στην οποία στηρίχτηκαν πλήθος σύγχρονων γλωσσών. Ακόμα κι αν δεν υπήρχε καμία άλλη αναφορά, ακόμα κι αν δεν είχε διασωθεί κανένα προκατακλυσμιαίο μνημείο, θα αρκούσε η Ελληνική Γλώσσα ως απόδειξη της ύπαρξης στο παρελθόν, μίας εποχής μεγάλου πολιτισμού... Στη γλώσσα μας είναι εμφυτευμένη όλη η γνώση που κατέκτησε ο άνθρωπος, έως την παρούσα στιγμή. Κάθε ελληνική λέξη-όρος φέρει ένα βαρύ φορτίο νόησης, φορτίο που οι προγενέστεροι ‘εξόδευσαν’, για να κατακτήσουν γνωστικά τη συγκεκριμένη έννοια και να την ‘βαπτίσουν’ με το συγκεκριμένο όνομα-λέξη». Παραδείγματα: AFTER = Από το ομηρικό αυτάρ= μετά. Ο Όμηρος λέει: “θα σας διηγηθώ τι έγινε αυτάρ”. AMEN = λατινικά: amen. Το γνωστό αμήν προέρχεται από το αρχαιότατο ή μήν = αληθώς, (Ιλιάδα Ομήρου β291-301), ημέν. Η εξέλιξη του ημέν είναι το σημερινό αμέ! BANK = λατινικά pango από το παγιώ, πήγνυμι. Οι τράπεζες πήραν την ονομασία τους από τα πρώτα ‘τραπέζια’...

Πότε και γιατί καθιερώθηκε το… «γείτσες»; Η πιο συνηθισμένη αντίδραση όταν ακούμε κάποιον να φτερνίζεται, είναι να του πούμε «γείτσες». Δε συμβαίνει όμως το ίδιο -ή κάτι παρόμοιο έστω- όταν κάποιος βήχει, φυσά τη μύτη του ή… ρεύεται. Γιατί λοιπόν το φτέρνισμα έχει αυτή την «ειδική μεταχείριση»; Τι σημαίνουν αυτές οι φράσεις στην πραγματικότητα; Σύμφωνα με άρθρο της Stephanie Watson στην ιστοσελίδα people.howstuffworks.com, η ευχή «με τις υγείες σου» (ή με συντομία «γείτσες») μάλλον μας έρχεται από μερικές χιλιάδες χρόνια πριν. Οι Ρωμαίοι συνήθιζαν να λένε «ας σε προσέχει ο Δίας» ή «είθε να έχεις καλή υγεία». Οι αρχαίοι Έλληνες εύχονταν επίσης «καλή και μακρά υγεία». Η φράση «με τις υγείες σου» (στα αγγλικά «God bless you») αποδίδεται στον Πάπα Γρηγόριο το Μέγα, ο οποίος την άρθρωσε τον 6ο αιώνα όταν ξέσπασε επιδημία βουβωνικής πανώλης. Το φτέρνισμα ήταν ένα ξεκάθαρο σύμπτωμα της πανούκλας. Οι Γερμανοί χρησιμοποιούν τον όρο «Gesundheit», που σημαίνει στην κυριολεξία ...

Ας δούμε λοιπόν διεξοδικά τα 12 ζώδια και τις τάσεις τους για... παρεκτροπές του σωματικού βάρους... ΚΡΙΟΣ: Ενώ μέχρι τα 30 έχετε ένα καλό σώμα, από εκεί και μετά, συνήθως τα παρατάτε. Η περιοχή της κοιλιάς (το περιβόητο σωσίβιο) είναι για εσάς το κύριο πρόβλημα. Αποφύγετε τα λιπαρά. Συνήθως τρώτε ακατάσχετα και μάλιστα φαγητά χωρίς θρεπτική αξία (junk food). Ασχοληθείτε με τρέξιμο, πεζοπορία, αεροβική και γυμνάστε τους κοιλιακούς σας. Έτσι και το σωσίβιο θα φύγει και φυσική κατάσταση θα φτιάξετε. ΤΑΥΡΟΣ: Λόγω Αφροδίτης, σας να επιδεικνύετε το κορμί σας. Χρειάζεται όμως προσοχή, διότι υπάρχει μια άνιση κατανομή του λίπους στο άνω μέρος του σώματος. Πρέπει να τρώτε αργά ενώ απαιτείται σωματική άσκηση που να έχει περπάτημα ή -γιατί όχι- και το παραδοσιακό... σχοινάκι. ΔΙΔΥΜΟΙ : Εδώ έχουμε τους ανθρώπους οι οποίοι κρύβουν τη λαιμαργία τους μέσα από το πρόσχημα ότι είναι συνεχώς σε κίνηση. Το πάχος έχει μια σχετική ομοιόμορφη κατανομή. Πολλές φορές όμως η δυσκολία αποβ...

  Κριός : Εκείνο που πρέπει να προσέξετε στην περίπτωση μιας κρυφής σχέσης, είναι ότι κατά πάσα πιθανότητα θα σας απογειώσει αλλά από την άλλη θα σας αποσυντονίσει. Θα ξεχάσετε την πραγματικότητα και πολύ δύσκολα θα επανέλθετε στην κανονική σας ζωή. Ταύρος : Αν ανήκετε στο ζώδιο του Ταύρου, εκείνο που θα κατορθώσει να κάνει μια κρυφή σχέση είναι να αφυπνίσει τη φλόγα, η οποία είναι απαραίτητη για σας, όμως αυτό θα σας φέρει σε δύσκολη θέση, γιατί έχετε μάθει να λειτουργείτε με πολύ πιο ήπιους ρυθμούς. Δίδυμοι : Μια κρυφή σχέση θα σας προσφέρει ικανοποίηση μέσα από απολαύσεις που συχνά δεν έχετε το χρόνο να χαρείτε, δηλαδή ένα άγγιγμα, μια αγκαλιά, μια ζεστή ματιά. Γρήγορα όμως θα έρθετε σε δύσκολη θέση, γιατί έχετε μάθει να λειτουργείτε πολύ πιο γρήγορα, πολύ πιο ανέμελα και χωρίς να ασχολείστε ιδιαίτερα με τις αισθήσεις. Καρκίνος : Μία κρυφή σχέση θα σας βάλει σε προβληματισμό, επειδή είστε άτομα που δένεστε πολύ, επομένως κάτι το κρυφό θα είναι για σ...

  Ο ερχομός του Νέου Έτους συχνά φέρνει μαζί του υποσχέσεις και στόχους που βάζουμε στον εαυτό μας, για να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση. Για να ανακαλύψετε την «πραγματική» ηλικία του σώματός σας, κάντε μερικά απλά τεστ: Εγκέφαλος Μετρήστε ανάποδα από το 100 ανά επτάδες. Κρατήστε το χρόνο που χρειάζεστε για να ολοκληρώσετε το μέτρημα. Αν είστε κάτω από 40 ετών, δεν πρέπει να κάνετε περισσότερο από 20 δευτερόλεπτα. Αν η ηλικία σας είναι ανάμεσα στα 40 και τα 60, ο ιδανικός χρόνος ανεβαίνει στα 40 δευτερόλεπτα. Αν ο χρόνος σας είναι καλύτερος, αφαιρέστε δύο χρόνια από την ηλικία σας. Αν είναι χειρότερος προσθέστε δύο, για να βρείτε την «ηλικία» του εγκεφάλου σας. (Professor Dave Moore, Πανεπιστήμιο του  Nottingham). Δέρμα Ακουμπήστε την παλάμη σας στο τραπέζι και τσιμπήστε το δέρμα σας, κρατώντας το για ένα λεπτό. Αφήστε το και χρονομετρήστε πόση ώρα χρειάζεται για να επανέλθει στην αρχική του θέση. Για χρόνο μικρότερο των 30 δευτερολέπτων...

     Μπορεί να μην συμφωνώ με τις απόψεις σου, αλλά θα υπερασπίσω μέχρι θανάτου το δικαίωμά σου να τις διατυπώνεις ελεύθερα.      Είναι επικίνδυνο να έχεις δίκιο, όταν η εξουσία έχει άδικο.      Ονομάζω ελευθερία το να μπορώ ανεμπόδιστα να σκέπτομαι ή να μην σκέπτομαι για κάτι, να κινούμαι ή να στέκομαι, σύμφωνα με την εκλογή του πνεύματός μου.     Εκτιμώντας την υπεροχή των άλλων, την κάνουμε κτήμα μας.     Για να μάθεις να εκδικείσαι, πρέπει πρώτα να μάθεις να υποφέρεις.     Το να εκδικείται κανείς, ακόμη και τον εχθρό του, είναι κακό. Το να μην εκδικείται κανένα είναι ανωτερότητα.     Ας εργαζόμαστε χωρίς διαμάχες. Είναι ο μόνος τρόπος να κάνουμε τη ζωή ανεκτή.     Η δουλειά μάς προστατεύει από τρία πράγματα: την ανία, τη διαφθορά και τον πόθο.     Τα δάκρυα είναι η βουβή διάλεκτος του πόνου.     Κανένας μας δεν έ...

  * «Οι μεν άνδρες στους νόμους του κράτους, οι δε γυναίκες στις των συζύγων τους επιθυμίες πρέπει να υπακούουν.» * «Κανένα κακό δεν μπορεί να συμβεί στον καλό άνθρωπο, ούτε στη ζωή, ούτε στο θάνατό του. Ούτε και οι θεοί τον ξεχνούν ποτέ.» * «Είναι δύσκολο να φτιάξει κανείς ένα έργο χωρίς να κάνει κανένα λάθος, αλλά δύσκολο είναι κι αν ακόμα φτιάξει κάτι αλάθητο να μην πέσει σε άδικο κριτή.» * «Το κάλλος είναι τυραννία που κρατάει λίγο καιρό.» * «Ίσως ονομάζονται τοξότες και οι έρωτες, γιατί από μακριά οι ωραίοι πληγώνουν.» * «Η παιδεία είναι πανηγύρι της ψυχής, γιατί σ’ αυτήν υπάρχουν πολλά θεάματα και ακούσματα της ψυχής.» * «Η παιδεία, σαν την πλούσια χώρα, παράγει όλα τα αγαθά.» * «Παιδεία και αρετή και γνώση όσο κι αν είναι άγνωστα στους πολλούς, είναι το πιο γλυκό πράγμα στη ζωή του ανθρώπου.» * «Στις πόλεις τα τείχη, στις ψυχές οι γνώσεις που αποκτούμε με την εκπαίδευση, και στολισμό και ασφάλεια παρέχουν.» * «Νομίζω πως όσοι εκπαιδεύτηκαν, όχι μόνο ...

  * «Ο γάμος είναι η αρχή της φθοράς για τον άντρα και το σημείο εκκίνησης για τη γυναίκα.» * «Δεν είναι περίεργο ότι από καλούς γονείς βγαίνουν καλά παιδιά κι από ανάξιους γονείς καλά παιδιά.» * «Οι τιμές και η δόξα των γονέων αποτελούν ανεκτίμητο θησαυρό για τα παιδιά.» * «Η νίκη επί των παθών μας συνιστά την πρώτη και ουσιαστικότερη νίκη μας.» * «Η ψυχή είναι το κλειδί του σύμπαντος και το σώμα είναι ο τάφος της ψυχής.» * «Είναι αδύνατο να βελτιωθεί ο κόσμος εάν πρώτα δεν βελτιωθεί ο άνθρωπος.» * «Ολιγαρχία: Μία μορφή διακυβέρνησης, που στηρίζεται στην αξία της ιδιοκτησίας, στην οποία ο πλούσιος έχει κάθε δύναμη και ο φτωχός είναι αποστερημένος απ’ αυτή.» * «Το πιο μεγάλο αγαθό ενός κράτους δεν είναι ούτε ο πόλεμος, ούτε το πραξικόπημα -αντίθετα πρέπει κανένας να εύχεται να μην έρθει ποτέ σ’ αυτή την ανάγκη- αλλά η ειρήνη και η ευημερία ανάμεσα στους πολίτες.» * «Η πολιτεία είναι τροφή των ανθρώπων, καλή μεν για τους καλούς, κακή δε για τους κακούς.» * «...

  * «Οι συμφορές ενώνουν τους ανθρώπους.» * «Η ιδιαίτερη υπεροχή του ανθρώπου είναι αυτό που τον διακρίνει από τα ζώα, δηλαδή η λογική.» * «Μόνο ασκούμενοι στις δίκαιες πράξεις γινόμαστε δίκαιοι. Ασκούμενοι σε πράξεις μετριοπαθείς γινόμαστε μετριοπαθείς και ασκούμενοι σε πράξεις θαρραλέες γινόμαστε θαρραλέοι.» * «Ο άνθρωπος, όταν τελειοποιείται, είναι το καλύτερο των ζώων. Όταν, όμως, αποχωρίζεται από το νόμο και τη δικαιοσύνη, είναι το χειρότερο όλων.» * «Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό των ανθρώπων σε σχέση με τα άλλα ζώα είναι πως μόνο αυτοί έχουν την αίσθηση του καλού και του κακού, του δίκαιου και του άδικου και των άλλων αξιών. Η δε κοινή γνώση συντελεί στη δημιουργία της οικογένειας και της πόλης.» * «Ο άνθρωπος είναι ον κοινωνικό περισσότερο και από κάθε μέλισσα κι από κάθε ζώο που ζει κατά ομάδες.» * «Ο λαός δεν αλλάζει εύκολα, γιατί αγαπάει τις παλιές του συνήθειες. Ώστε οι παλιοί νόμοι παραμένουν σε ισχύ, ενώ η εξουσία ασκείται από εκείνους που μετέβαλα...

Δεν σου αξίζει φίλε Μια γυναίκα δεν αξίζει να σε κάνει, να γυρίζεις μες στα μπαρ και να τα σπας να ξέρεις μόνο ότι πάει να σε τρελλάνει και το κεφάλι σου στον τοίχο να κτυπάς Στο λέω φίλε μου μην επιμένεις βγάλτη για πάντα από το μυαλό γυναίκες θα έρθουν και θα φύγουν, άλλη μια θα είναι μες στο σωρό. Κρυφές ελπίδες γι αυτήν μην έχεις μη νομίζεις πως στ' αλήθεια σ' αγαπά, θέλει μονάχα το παιχνίδι της να παίξει και σα σκουπίδι μες στο δρόμο σε πετά. ....................................................................................................................................... Ποιά ειναι αυτή; Ποια είναι αυτή που σ' έχει κάνει δυο κομμάτια, ποια είναι αυτή που την κοιτάζεις μες στα μάτια, ποια είναι αυτή που τόση πίκρα σου 'χει δώσει και την καρδιά σου τώρα αυτή έχει πληγώσει; Ποια είναι αυτή που για την πάρτη της τα πίνεις, ποια είναι αυτή που τώρα όλα της τα δίνεις ποια είναι αυτή που τώρα σ' 'εχει κυριεύσει και το μυαλό σ...

Μοναξιά δεν είναι να είσαι μόνος Μοναξιά είναι να μην έχει την ένοια σου κανείς ούτε ξένος, ούτε φίλος, ούτε συγγενής Μοναξιά είναι ως άνεργος να μην έχεις κάπου να δουλέψεις και ως άθεος σε κάποιο ψέμα να πιστέψεις Μοναξιά δεν είναι να είσαι μόνος Μοναξιά είναι ο χρόνος της ζωής σου που δε μοιράζεται ο χρόνος της απουσίας σου που κανείς δε νοιάζεται Μοναξιά είναι χρόνος ξεκούρασης, περισυλλογής και απολογισμού χώρος κενός, χρόνος νεκρός και αποχωρισμού Μοναξιά δεν είναι να είσαι μόνος Μοναξιά είναι ανάμεσα σε χίλιους εσύ να είσαι ο ξένος ανάμεσα χίλια όνειρα εσύ να είσαι μόνος Μοναξιά είναι σε χίλια και ένα συναισθήματα εσύ να είσαι ο πόνος για όσα στην ψυχή σου ροβολούν εσύ να είσαι ο φθόνος Μοναξιά δεν είναι να είσαι μόνος Μοναξιά είναι σπίτι κενό κι άδεια αγκαλιά για να κρυφτείς καρδιά μισή κι άδειο μυαλό για να σκεφτείς Μοναξιά είναι η σχέση δυό ξένων που ο ένας είσαι σύ κι άλλος ο κανείς   που ο ένας βρίσκεται...

      Τις οκτώ τροφές που συνδέονται με τη μακροζωία δημοσίευσε σε άρθρο του το περιοδικό «Forbes». Οι τροφές περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, ψάρια, καρότα και πράσινο τσάι, ενώ η κατανάλωσή τους αυξάνει τις πιθανότητες να συμπληρώσετε… έναν αιώνα ζωής! Ψάρι Όλοι γνωρίζουν πλέον τον ρόλο που παίζουν στη διατροφή τα ω-3 λιπαρά που μας παρέχει. Νέες μελέτες συνδέουν την κατανάλωση του ψαριού και των συγκεκριμένων λιπαρών με την υγεία της καρδιάς: θεωρείται ότι με την κατανάλωση 3 γευμάτων με ψάρι την εβδομάδα ή 30 γραμ. ψαριού καθημερινά, ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων μειώνεται κατά 50%. Σκόρδο Ως ισχυρό «φυτικό αντιβιοτικό», είναι αναντικατάστατο για την πρόληψη και τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Πλέον έχει αποδειχθεί και η προληπτική του δράση εναντίων κάποιων μορφών του καρκίνου, όπως του στομάχου και του εντέρου. Σημαντικός είναι και ο ρόλος του σκόρδου στην πρόληψη καρδιακών νοσημάτων, καθώς περιέχει ουσίες που «καθαρίζουν» τα τοιχώματα ...